Neue Kurse im Kursplan!
Unser Team
Ann-Kristin Stojic
Sportwissenschaftlerin
Bewegung ist Leben und mein Leben ist Bewegung!
Ich wurde 1980 in Osnabrück geboren und schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für Bewegung. Im Kindesalter turnte, schwamm und ritt ich und nach dem Abitur begann ich Sportwissenschaft im Schwerpunkt Sportmanagement und Gesundheit zu studieren.
Schon nach dem ersten Praktikum im Rahmen meines Studiums war klar: Ich möchte mit Gruppen arbeiten.
So schloss ich das Studium 2008 ab und baute Viva Vitalis auf.
In meinem Studio kümmere ich mich nun mit meiner langjährigen Erfahrung, meinem Wissen, Leidenschaft und großer Freude ganz persönlich um Dich!
Du bist bei mir und meinem Team auch mit körperlichen Einschränkungen in besten Händen!
Mein Unterrichtsstil ist präzise, genau und immer mit einer Portion Humor versehen. Ich unterrichte Pilates, Hatha-Yoga und Rücken-Fit.
Ich freu mich auf Dich!
Mit 3 Jahren fing ich bereits mit meiner größten Leidenschaft, dem Tanzen, an.
Ballett, Jazz Dance und Hip Hop sind seither ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben.
Von daher war für mich von Anfang an klar, dass auch mein beruflicher Werdegang mit Bewegung zu tun haben wird.
Somit entschied ich mich 2009 für den Beruf der Gymnastiklehrerin und habe nach meinem Examen etliche Fort- und Weiterbildungen in unterschiedlichen Bereichen absolviert.
Seit 2013 bin ich bereits Teil des Viva Vitalis Teams. Du triffst mich bei der Aquagymnastik und beim Pilates.
Ich bin froh meine Begeisterung an Bewegung mit meinen Teilnehmern teilen zu können und ihre Fortschritte miterleben zu dürfen.
Andrea Janzen
Vinyasa-Yoga Lehrerin
Vor nunmehr 10 Jahren begegnete mir Yoga. Seitdem unterstützt mich der ausgleichende Aspekt des Yoga zur hektischen Bauwirtschaft in meinem (Haupt)Beruf als Bauingenieurin.
Da mich Yoga als Bewegungskonzept, mit gleichzeitig geistigem Anspruch derart faszinierte, absolvierte ich 2017 eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Ausgebildet wurde ich in Hatha und Ashtanga Yoga, was ich als gute Basis betrachte. In den letzten Jahren sammelte ich Erfahrung in anderen Yogastilen wie z.B. Yin Yoga, Jivamukti Yoga und Iyengar Yoga. Meine Yogastunden beinhalten viele Bestandteile diverser Yogarichtungen.
Denn das gefällt mir am unterrichten und praktizieren: jede Stunde ist anders! Egal, ob man als Yogalehrer einen bestimmten Fokus auf die Yogastunde legt, neue Sequenzen ausprobiert oder die Haltung einer Asana bis ins kleinste Detail verfeinert - all das ist Yoga-Üben für mich.
Es freut mich, wenn ich mit dir die Begeisterung für Vinyasa Yoga in meinen Yogastunden teilen kann.
"Yoga ist 99% Praxis und 1% Theorie." (Sri K. Pattabhi Jois)